● Слабость после еды и желание поспать
● Постоянное желание перекусить
● Абдоминальное ожирение (окружность талии более 80см у женщин и 88/90см у мужчин)
● Соотношение талии/бедер у женщин более 0,8, у мужчин более 1.
● Гипертония
● Наличие белка в моче
● высокие ОХ, ЛПНП, ТГ, низкие ЛПВП)
● Черный акантоз (гиперпигментация на сгибах локтей, под шеей, под грудью, в подмышках, в паховой области)
● Всегда тянет в сон после еды, особенно содержащей углеводы
● Всегда хочется сладкого – организм недополучает энергию из пищи
● Всегда низкая концентрация и туман в голове
● Невозможность похудеть простыми способами
● СПКЯ
● Папилломы (особенно на шее), миомы, кисты, гемагниомы
● Жировой гепатоз, стеатоз
● Кожный грибковый зуд (за ушами, между пальцев, в складках носа)
● Тяга к кофеину
● При пропуске приема пищи вы чувствуете нервозность, появляется дрожь в руках
● Повышенная потливость
● Бессонница и ночные кошмары